Îro, bi berfirehbûna bilez a bajaran û bajarîbûna bilez li çaraliyê cîhanê, nifûsa bajaran bi berdewamî zêde dibe, ku dibe sedema zextek zêde li ser niştecihên bajêr. Di şêwazek jiyanek wusa bilez de, mirov çawa dikarin tenduristiya xwe biparêzin da ku bi bandortir bixebitin û jiyana xwe ya kesane dewlemend bikin?
Kesên ku li bajaran dixebitin bi gelemperî her roj navberek firavînê ya diyarkirî heye, ku di dema wê de ew dikarin ji bo parastina tenduristiya xwe razên. Lêbelê, ne her kes bi razanê ve hatiye fêr kirin. Odeyên oksîjena hîperbarîk, ku terapiya oksîjena hîperbarîk peyda dikin, dikarin heta radeyekê bandorek hîpnotîk pêşkêş bikin ku bêhna nîvro piştgirî dike û baştir dike.
Feydeyên razana şevê çi ne?
Bêyî ku temen an zayend çi be, razana nîvro dikare ji bo her kesî gelek feydeyan pêşkêş bike. Ji bo raya giştî, razana nîvro dikare enerjiyê vegerîne, hişyarî û konsantrasyonê zêde bike, westandina derûnî sivik bike û rewşa giyanî baştir bike. Ew dikare xetera nexweşiya dil jî kêm bike, pergala parastinê xurt bike û metabolîzmê pêşve bibe. Ji bo ciwanan û kesên ku bi giranî bi karê derûnî ve mijûl dibin, razana nîvro dikare mêjî bêtir teşwîq bike û ramana afirîner zêde bike.
Gelek kes hildibijêrin ku serê xwe li ser maseyên nivîsgeha xwe deynin û razên, bêyî ku hay jê hebin ku niha bêtir û bêtir şîrket, dibistan, malbat û klînîk bi odeyên oksîjena hîperbarîk ve hatine sazkirin. Demjimêra tîpîk a rûniştina terapiya oksîjena hîperbarîk ji 30 heta 90 hûrdeman diguhere, ku bi hêsanî bi dema razana nîvro ya asayî re li hev dike.
Çawa odeyên oksîjenê yên hîperbarîk dikarin ji mirovan re bibin alîkar ku ji xewa nîvro ya xwe herî zêde sûd werbigirin?
Odeya hîperbarîk a li malêawayên dermankirinê yên cûrbecûr pêşkêş dikin, di nav de pozîsyonên razayî û rûniştinê. Dema ku dor tê ser razana nîvro di hundurê odeyê de, piraniya mirovan tercîh dikinodeya hîperbarîk a cureyê derewînPiştî ketina odeyê, ew maskeya oksîjenê li xwe dikin û di heman demê de terapiya oksîjena hîperbarîk jî distînin û dikevin xewê.
Bikaranîna demdirêj a odeyên oksîjenê yên hîperbarîk dikare bandorek erênî li ser baştirkirina xewa nîvro bike, bi taybetî bi awayên jêrîn:
1. Pêşkêşkirina oksîjenê ya çêtirkirî:Odeyên oksîjenê yên hîperbarîk rêjeyek bilindtir a oksîjenê peyda dikin, alîkariya laş dikin ku oksîjenê bi bandortir vegire û gihandina oksîjenê bo mêjî baştir dike. Ev dikare kalîteya xewê baştir bike, xewa we hêsantir bike û bêhna we kûrtir bigire.
2. Rizgarkirina ji westandinê:Terapiya oksîjena hîperbarîk bi bandor alîkariya bikarhêneran dike ku westandina laşî sivik bikin û başbûnê pêşve bibin, dihêle ku laş xwe rehettir û tezetir hîs bike, bi vî rengî feydeyên xewê zêde dike.
3. Rihetbûnê pêş dixe: Jîngeha bêdeng û rehet a girtî ya di hundirê odeya hîperbarîk de atmosferek îdeal ji bo razanê diafirîne, alîkariya bikarhêneran dike ku hem beden û hem jî hiş rihet bikin.
4.Rewşa derûnî baştir dike:Odeyên oksîjenê yên hîperbarîk dermankirinê bi rêjeya oksîjenê ya ji %93 zêdetir peyda dikin, ku alîkariya bikarhêneran dikin ku fikar û stresê kêm bikin û di heman demê de rewşa giyanî baştir bikin. Ev faktor dikarin bibin sedema ezmûnek xewê ya çêtir û rihettir.
Bi kurtasî, odeyên oksîjena hîperbarîk dikarin ji bo xewa nîvro ya mirovan "hevalbendek" pir baş bin. Li sûkê, odeyên oksîjena hîperbarîk bi giranî li du beşan têne dabeş kirin.Odeyên Hîperbarîk ên NermûOdeyên Hîperbarîk ên HardKes dikarin cureyê ku herî baş li gorî hewcedarî û şert û mercên wan e hilbijêrin û biceribînin.
Dema şandinê: Îlon-09-2025